TRAINING VON ZUHAUSE
VOLLSTÄNDIG ANGELEITET
VOLLE FLEXIBILITÄT
ABGESTIMMTES PROGRAMM
TÄGLICH NEUE WORKOUTS
KOSTENFREI TESTEN
TRAINING VON ZUHAUSE ODER UNTERWEGS
Alles was du für das Training brauchst ist ein internetfähiges Endgerät und etwas Platz. Manchmal verwenden wir Equipment in den Workouts - hier kann man auch zu Alltagsgegenständen greifen.
VOLLSTÄNDIG ANGELEITET
Folge dem Training in Echtzeit auf dem Bildschirm. Jede Übung wird vorab demonstriert, so dass du die Möglichkeit hast dich mit den Bewegungen vertraut zu machen.
TÄGLICH NEUE WORKOUTS
Jeden Tag gibt es ein neues Workout, dass dich an deine Grenzen bringt. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit auf eine riesige Workout Bibliothek zurückzugreifen.
GARANTIERTER SPAßFAKTOR
Langweile war gestern. Die täglich neuen Workouts bringen Abwechslung in deinen Trainingsalltag und durch sichtbar schnelle Erfolge steigt deine Motivation.
STEIGERUNG DER BEWEGLICHKEIT
Mit simplen Übungen wird der Körper durch seinen vollen Bewegungsradius bewegt. Dies fördert deine Beweglichkeit und Vitalität.
Verschiedene Programme
Du hast die Wahl zwischen unterschiedlichen Trainingsprogrammen: FLEX (Mobilitätstraining), BUILD (Krafttraining) und SWEAT (High Intensity Training).
KOSTENFREI TESTEN
Teste das Angebot kostenfrei und ohne Anmeldung. Schaue dafür einfach auf unserem YouTube Channel vorbei.
SCHNELLE ERFOLGE
Weniger ist mehr: Mit nur 30 Minuten Training am Tag erzielst du schnelle Erfolge. Das Geheimnis? Die hohe Intensität steigert deine Fettverbrennung und lässt die Muskeln wachsen.
Volle Flexibilität
Trainiere dann, wenn es in deinen Zeitplan reinpasst. Und wenn das Tempo zwischendrin mal etwas zu schnell ist, kannst du das Video einfach pausieren.