TRAINING VON ZUHAUSE
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TRAINING VON ZUHAUSE ODER UNTERWEGS

Alles was du für das Training brauchst ist ein internetfähiges Endgerät und etwas Platz. Manchmal verwenden wir Equipment in den Workouts - hier kann man auch zu Alltagsgegenständen greifen.

VOLLSTÄNDIG ANGELEITET

Folge dem Training in Echtzeit auf dem Bildschirm. Jede Übung wird vorab demonstriert, so dass du die Möglichkeit hast dich mit den Bewegungen vertraut zu machen.

TÄGLICH NEUE WORKOUTS

Jeden Tag gibt es ein neues Workout, dass dich an deine Grenzen bringt. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit auf eine riesige Workout Bibliothek zurückzugreifen.

GARANTIERTER SPAßFAKTOR

Langweile war gestern. Die täglich neuen Workouts bringen Abwechslung in deinen Trainingsalltag und durch sichtbar schnelle Erfolge steigt deine Motivation.

STEIGERUNG DER BEWEGLICHKEIT

Mit simplen Übungen wird der Körper durch seinen vollen Bewegungsradius bewegt. Dies fördert deine Beweglichkeit und Vitalität.

Verschiedene Programme

Du hast die Wahl zwischen unterschiedlichen Trainingsprogrammen: FLEX (Mobilitätstraining), BUILD (Krafttraining) und SWEAT (High Intensity Training).

KOSTENFREI TESTEN

Teste das Angebot kostenfrei und ohne Anmeldung. Schaue dafür einfach auf unserem YouTube Channel vorbei.

SCHNELLE ERFOLGE

Weniger ist mehr: Mit nur 30 Minuten Training am Tag erzielst du schnelle Erfolge. Das Geheimnis? Die hohe Intensität steigert deine Fettverbrennung und lässt die Muskeln wachsen.

Volle Flexibilität

Trainiere dann, wenn es in deinen Zeitplan reinpasst. Und wenn das Tempo zwischendrin mal etwas zu schnell ist, kannst du das Video einfach pausieren.

WE ARE A FITNESS COMMUNITY,

THAT PUSHES EACH OTHER TO SUCEED AND BECOME
BETTER VERSIONS OF OURSELVES. WE DON'T JUST CHANGE BODIES.
WE CHANGE LIVES.